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あがり症は克服できます。Kさんがなんと1000人の前で1時間のプレゼンを大成功されました。
今日も受講生Kさんからとてもうれしいメールをいただきました。
あがり症で悩んでいらした方ですが、なんと1000人の前で1時間のプレゼンを大成功されました。
しかもその1000人というのはそのその道のプロばかりなので、とても緊張する状況です。
本当にすばらしいですね。
ご指導させていただいた私も本当にうれしいです。
以下いただいたメールをそのままご紹介します。
Kさん、おめでとうございます!
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先日のご指導大変ありがとうございました。
以前まで、人前で話すことは「慣れ」だと思っておりました。
しかし、栗原先生のお話を聞いて、「あがり」や「上手に話せないこと」は
不慣れが原因ではなく、きちんとした訓練をしないといけないということが
よくわかりました。
立場ができたり、年齢があがると周りの人は、しゃべり方などに対して率直に
意見をいいにくくなります。が、栗原先生は驚くほど(笑)はっきり教えて
くれるので自分でも気づかない多くのことを学べます。
もちろん自己流でも回数を積めばいいかと思っておりましたが、先に
コツを教えて頂いた方が、数倍速く確実に上達できることを知りました。
また、コンプレックスを生み出す「失敗」をせずに済みます。
今回、栗原先生にご相談をさせて頂いた内容は簡単なプレゼンテーションと
スピーチの指導でした。困ったことに年齢と共に大勢の前で話さなくてはならない
機会が増えてしまいます。
今回は聴衆が1000人という大舞台でしたので、しっかりとトレーニングして
頂きました。
予想通り(!?)本番直前は心臓バクバクになりましたが、話し始めたら嘘のように
おさまり、話のテンポや抑揚をつけて落ち着いて自分の考えを聴衆の前で話すことが
できました。1000人の前で、自在に話を展開できたことは人生の大きな自信に
なりました。また、本当に不思議なことですが、それ以降人前であがることがほとんど
なくなりました。
「しっかりと話す」「あがらずに話す」というのは、チャレンジする前は本当に大変な
ことだと思っておりましたが、栗原先生の指導を受けていくつかのポイントを押さえれば
そんなに大変なことではないとわかりました。
「人前で自由自在に話せる自分」に憧れてきましたが、またさらに練習をしてレベルを
あげていきたいと思います。
栗原先生、本当にありがとうございました。今後ともご指導よろしくお願いいたします。
37歳 会社員(東北地方在住)
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- 2011.11.10
- 23:56
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